Capricorno
La strada per una relazione stabile con il tuo corpo è attraverso una comunicazione aperta con il tuo perfezionista interiore. Devi rimanere aperto alla parte di te che vuole che le cose siano “proprio così” e farle sapere quando è troppo esigente! Tutto quello che devi fare è un po’ ogni giorno. Qualche bicchiere d’acqua qui, una breve corsa lì, un’insalata o verdure fresche ogni giorno. È l’immagine negativa di sé che diventa troppo da sopportare.
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